2004-06-12 食品中の塩分の多くは食卓で加えられる 間違い 食品中の塩分の75%は加工段階に由来する。食卓で加えられるのは10-15%である。 私たち(英国人)は一日平均約9.5gの塩分を摂っているが、一日6g以下に減らすべきである。