Behind the headlines
Sugary drinks linked to increased heart failure risk in men
Wednesday November 4 2015
http://www.nhs.uk/news/2015/11November/Pages/Sugary-drinks-linked-to-increased-heart-failure-risk-in-men.aspx
Sunが「1日にたった二杯の砂糖入り飲料を飲むだけで心臓のリスクが劇的に上がる」と報道した。スウェーデンの研究で1日に2杯以上の砂糖入り飲料を飲む男性は心不全リスクが23%高いことがわかった。この研究は45-79才の42000人のスウェーデン人男性を含み、砂糖入り飲料の摂取は1997年の食事調査から推定した。約12年のフォローアップで1日コップ2杯（200 mL ｘ２）以上の砂糖入り飲料を飲む男性は全く飲まない人に比べて23%心不全を経験する可能性が高かった。
しかしこの研究には多くの限界がある−例えば塩の摂取量を調整していない。また中高年男性だけなので別の年代や女性にはあてはまらないかもしれない。
ほとんどの栄養士は砂糖入り飲料が健康に悪影響で、特に「スポーツドリンク」が悪い、ということに合意するだろう。Lucozadeの標準的500mLボトルは17.5gの砂糖を含む。
水分については水道水の方がはるかに健康的で最も安価な選択肢である。
