食品安全情報blog過去記事

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新しいEatwellガイドは健康的でバランスのとれた食事を説明する

New Eatwell Guide illustrates a healthy, balanced diet
17 March 2016
https://www.gov.uk/government/news/new-eatwell-guide-illustrates-a-healthy-balanced-diet
最新の助言を反映して新しいEatwell Guideを発表
野菜、果物、全粒穀物デンプン質炭水化物を増やし、砂糖入り飲料を排除し、砂糖塩脂肪の多い食品を端に追いやった
The Eatwell Guide
https://www.gov.uk/government/publications/the-eatwell-guide

(日本の食事バランスガイドと比べてみると日本のほうが英米より食事についての固定観念が強そうだということが見える。じゃがいもはやっぱりデンプン供給源だろう)