Behind the headlines
Sweetened drinks, including diet drinks, may raise diabetes risk
Friday October 21 2016
http://www.nhs.uk/news/2016/10October/Pages/Sweetened-drinks-a-day-including-diet-drinks-may-raise-diabetes-risk.aspx
「1日に2杯以上の砂糖や人工甘味料を使って甘くした飲料を飲むことは糖尿病リスクを大きく上げると研究が示す」とGuardianが報道した。この研究は2型糖尿病と診断された人の過去1年の甘い飲料摂取を調べたスウェーデンのコホート研究である。またあまり多くはない1型と2型糖尿病の特徴を併せ持つ成人潜在自己免疫糖尿病（LADA）の人も調べている。どちらも糖尿病ではない対照群と比較している。
1日に2杯以上の甘い飲料を飲むことが概ね2倍の糖尿病リスクと関連した。2型糖尿病については砂糖入りとダイエット飲料を別々に解析しても関連は同様で、LADAについては関連は弱く統計学的有意差はなかった。しかしこの研究は甘い飲料が単独で糖尿病の原因となることを証明できない。喫煙や食生活など他の不健康なライフスタイル要因もこのタイプの糖尿病に関連する。さらに糖尿病の特徴的症状の一つは喉の渇きなので、一部の人たちについては最初に糖尿病になってその結果として甘い飲料を多く飲むようになった可能性がある。これらの不確実性はあるが、この結果は広い意味では我々の糖尿病のリスク要因に関する理解を支持する。糖尿病リスクを下げるには、健康的な食事と定期的運動、禁煙、節酒。
