- あなたの脳は本当にマルチタスク？
Can Your Brain Really Multitask?
by Peter Jaret | June 22, 2017
http://www.berkeleywellness.com/healthy-mind/stress/article/think-your-brain-can-multitask-it-cant
2016年の「The Distracted Mind: Ancient Brains in a High-Tech World注意を逸らされた心：ハイテクの世界に古代の脳」という本の共著者であるカリフォルニア大学神経学生理学精神学教授Adam Gazzaley博士とのQ & A
多くの人が我々は上手に複数のことを同時にできると考えている。あなたの研究が示すのは？
我々は自分たちを騙しているということだ。我々の認知機能には現実に限界がある。今日の情報技術による多くの情報へのアクセスは、我々が常に注意を逸らされているということを意味する。我々はそれらをうまく管理できていると思っている。しかし我々のやりたいこととできていると思っていることと脳が実際にできることの間にはギャップがある。
（以下略）
- 代替生理用品
Alternative Menstrual Products
by Jeanine Barone | June 21, 2017
http://www.berkeleywellness.com/self-care/over-counter-products/article/alternative-menstrual-products
長い間タブーだった話題が表に出てきた。根拠？雑誌や街角や地下鉄に新しい生理用品Thinx下着の広告を見つけられるだろう。そして生理中に意図的に何の生理用品も使用しないで走った（“free bleeding”自由出血として知られる）ロンドンマラソンのランナーがThe New York Timesに取り上げられた。
何十年も使い捨て生理ナプキンあるいはタンポンを使ってきた女性達が再利用可能なものを含む代替品を探している。いくつかの市販品のサンプルを示す。安全性について注記すると、生理用品は米国で市販される前に安全性試験を求められてはいない。
生理用カップ
生理用海綿
布ナプキン
生理用下着
自由出血
（説明略）
基本
我々の専門家は安全上の理由から天然の海綿を使うことは薦めない。再利用可能カップを使うなら適切な洗浄と保管を確実に。他の人と共有しないこと。そしてもし膣に何も入れたくなくてコストを気にしなくてライフスタイルにあうのならThinx下着や布ナプキンも選択肢になるだろう。
（選択肢が増えるのは良いとしてもよくわからない自然志向と根拠のない既製品批判が混ざっての結果なので微妙）
コンシューマーラボ
Product Review: Muscle & Workout Supplements (Creatine and Branched-chain Amino Acids)
6/24/17
https://www.consumerlab.com/reviews/review_creatine_BCAAs/creatine/
いくつかの製品に許容できないレベルの不純物や表示されている量より少ないロイシンなど、問題があった
