食品安全情報blog過去記事

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Change4Life−よく食べ良く動き長生きしよう

国保健省
Change4Life Eat Well, Move More, Live Longer
http://www.dh.gov.uk/en/News/Currentcampaigns/Change4Life/index.htm
2009年1月3日からキャンペーン開始
英国の子どもたちの10人中9人(!)が体内に脂肪が多すぎる
子どもの肥満予防のためには親だけではなく社会全体が対応すべき
そのための対策として8項目
子どもが摂る砂糖の量を減らす
三度の食事時間をきちんと取る
不健康なスナック菓子を減らす
脂肪を減らす
野菜や果物を1日5単位取る
毎日60分運動
子どもの大きさにあった量の食事
ソファから起き上がる