食品安全情報blog過去記事

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心疾患−心臓の健康

It's Your Health
Heart Disease – Heart Health
http://www.hc-sc.gc.ca/hl-vs/iyh-vsv/diseases-maladies/heart-coeur-eng.php
心疾患リスク削減のための助言
あなたが制御できないリスク要因には家族歴や年齢などがあるが、多くのリスク要因はあなたがコントロールできる。
喫煙
運動不足
不健康な食生活
ナトリウムの摂りすぎ
過体重または肥満
コレステロール濃度の高いこと
糖尿病
ストレス