食品安全情報blog過去記事

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新しい運動ガイドラインは乳がん、大腸がんのリスク削減に役立つ

New physical activity guidance can help reduce risk of breast, colon cancers
4 February 2011
http://www.who.int/mediacentre/news/notes/2011/world_cancer_day_20110204/en/index.html
世界がんデーにWHOから発表された新しい「健康のための世界運動助言」によれば、週に150分の中程度の運動をすることで乳がんと大腸がんのリスクが削減できる。
がんのリスク要因は
・タバコ
B型肝炎やヒト乳頭腫ウイルスのような慢性感染
・肥満または過体重
放射線
・ある種の食事要因
・運動不足
・有害飲酒
・一部の職業暴露
・各種環境化学物質