Behind theHeadlines
A drink a day and health in older women
Wednesday September 7 2011
http://www.nhs.uk/news/2011/09September/Pages/drink-a-day-and-health-in-older-women.aspx
Daily Telegraphが「1日に1-2杯のお酒を飲む中年女性は70代になった時に健康である確率を上げる」という研究が発表されたと報道した。この研究は米国の13894人の看護士でのもので、平均58才の中年時に飲酒習慣を尋ね、その後の人生を追跡した。中年期の軽度の飲酒（1日あたり0.6から3.75ユニット）は70才の時に主要慢性疾患になっていない確率が、全く飲まない場合よりわずかに（2.1%）増加することと関連した。さらにこの研究では同じ量を一度に飲むより分散して飲んだ方が良いことも発見した。
全体として、この研究は低用量の飲酒が一部の健康状態改善と関連する可能性があるという他の研究結果と一致している。しかしながらお酒をたくさん飲むことの有害影響は十分確立していることを忘れないことが重要である。我々の飲酒助言（男性は1日3-4ユニット、女性は2-3ユニット以上は飲むべきではない）を参考に。
