食品安全情報blog過去記事

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健康的なライフスタイルの米国成人は少ない

Relatively few US adults report having a healthy lifestyle
25-Apr-2005
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2005-04/jaaj-rfu042105.php
Archives of Internal Medicineの4月25日号( 165:854-857)によれば、健康的なライフスタイルの4つの行動(タバコを吸わない・健康的な体重・一日5単位以上の野菜や果物を食べる・定期的な運動)を実践している米国成人は少ない。
50州の153,000人のデータから、上記4つの全てを満たす人は僅か3%であった。非喫煙者は76%、体重が健康的なのは40.1%、一日5単位以上の野菜や果物を食べるのは23.3%、定期的に運動している(少なくとも30分の中程度の強度の運動を少なくとも週に5回)のは22.2%であった。