食品安全情報blog過去記事

はてなダイアリーにあった食品安全情報blogを移行したものです

CDCの報告書は人々が1つ以上の健康的ライフスタイル行動を行えば長く生きることを発見

CDC report finds people live longer if they practice one or more healthy lifestyle behaviors
August 18, 2011
http://www.cdc.gov/media/releases/2011/p0818_living_longer.html
タバコを吸わない、良い食生活、定期的運動、飲酒を制限、のうち1つ以上を実践している人は長く生きる。
CDCの研究では、期間中にこの4つの全てに当てはまる人の早期死亡はどれひとつとして当てはまらない人より63%少なかった。
American Journal of Public Healthにオンライン発表された。
(健康的、っていうか普通の生活。健康オタクの考える「健康的」とは違うことに注意)