食品安全情報blog過去記事

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ダイエット食品としてのM&Ms?100カロリーパックの誤解

M&Ms as diet food? 100-calorie pack misconceptions
22-Aug-2008
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2008-08/uocp-mad082208.php
ダイエット中なら小さいパックに注意。
Journal of Consumer Researchに報告された研究によれば、長いことダイエットしている人は食品や包装が小さいと余計食べる傾向がある。常にダイエットをしているような人たちは、カロリー制限のための100カロリーパックやミニパックを食べ過ぎる。
(小さくても大きくても食べすぎる人は食べる)