- 減量したい？
Looking to lose weight?
9-Aug-2012
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2012-08/fi-ltl080912.php
新しい研究は砂糖と高果糖コーンシロップはカロリー削減食では同じであることを示す
Nutrition Journalに発表された研究では、総摂取カロリーを減らせば添加された糖や高果糖コーンシロップを同じだけ摂っても体重は減る。
著者の１人のJames M. Rippe博士は「添加された糖や高果糖コーンシロップについての間違った情報が多くの人々に、魔法の減量法はないという事実を見失わせている。最も重要なのはバランスのとれた食生活と運動をしながら摂取カロリーを減らすことである。」
