食品安全情報blog過去記事

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認知症に対する脳トレの利益は不明

Behind the Headlines
Benefits of brain training for dementia uncertain
Wednesday April 17 2013
http://www.nhs.uk/news/2013/04April/Pages/benefits-of-brain-training-for-dementia-uncertain.aspx
「錠剤を飲むことは忘れよう−あなたの脳のパワーを上げる最良の方法はクロスワード数独である」とMail Onlineウェブサイトが言う。そこでは魚油やイチョウサプリメントは認知機能の低下を抑制することはないが、脳トレーニングゲームは効果があるかもしれないと報告している。この話はこれまでの研究のレビューに基づく。研究者らはいろいろな方法での認知機能の低下予防を調べた32の研究をみつけた。コリンエステラーゼ阻害剤やビタミン錠剤のような薬物治療に効果があるというしっかりした根拠はなかった。中には、ホルモン療法などのようにむしろ悪化させるものがある。また運動についても認知機能低下予防に一貫した根拠はなかった。一方で3つの試験から脳トレーニングが認知機能低下を予防できるかもしれないという幾分かの根拠を見つけた。この研究がクロスワード数独を調べたものではなくもっと長期の強力なものであることに注意。