食品安全情報blog過去記事

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5:2ダイエットが「免疫強化」することを発見

Behind the headlines
5:2 diet style an 'immune booster,' study finds
Friday June 6 2014
http://www.nhs.uk/news/2014/06June/Pages/5-2-diet-style-fast-immune-booster-study-finds.aspx
Daily Expressが「少なくとも2日絶食すると加齢やがん治療で障害を受けた免疫系が再生する」と報道した。しかし報告された研究はヒトではなくマウスでの研究である。
減量のために一時的あるいは長く断食するのが流行している。5:2ダイエットでは週に2日絶食を薦める。このダイエット方法は一部のヒトで減量に役立つとされるが、免疫機能を強化し慢性疾患を予防すると主張する人たちもいる。研究者らはがん化学療法の前に2-5日間断食したマウスで血球数が早く回復したことを示した。ヒトでの臨床試験も行われているという。
もしあなたが化学療法を受ける予定であるなら、医師に相談することなく過激な食生活の変更をすべきではないことを強調しておくことが極めて重要である。