子どもが果物や野菜を嫌がったらもう二度と出さないのがいい

間違い
子どもに新しい食べ物を与える時は、食べさせる前に何度か見せた方がいい。子どもにはできるだけ新しい（種類の違う）食べ物を与えよう。子どもが嫌がったら数日後にまた試してみよう。野菜や果物は子どもにとっても重要な食品である。

子どもが特定の食品を嫌っていたら違う種類のものを与えたり、好きなもの（ヨーグルト、ごはん、マッシュポテトなど）と混ぜたりしてみよう。
また新しい食べ物を調理するのを手伝わせたりして食べたくなるように工夫するのもいい。いろいろな食べ物を食べさせてみよう。